Ce que vous devez savoir sur le syndrome de l’intestin irritable et le coronavirus (covid-19)
Si vous souffrez de l’intestin irritable et que vous craigniez que votre système digestif déjà affaibli contracte le coronavirus ou le propage à d’autres. Voici quelques conseils pour mieux...
Conseils Guty n°5 – Améliorer son sommeil lorsqu’on souffre du syndrome de l’intestin irritable
Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes atteintes du syndrome de l’intestin irritable (SII), ou d’autres troubles gastro-intestinaux, notamment le reflux gastro-œsophagien. La léthargie et la fatigue...
Conseils Guty n°2 – Comment savoir si j’ai l’intestin irritable ?
Avant toute chose il faut consulter votre médecin qui vous redirigera logiquement vers un gastro-entérologue, celui-ci devrait vous faire passer quelques tests pour exclure d’autres pathologies plus graves avant...
Conseils Guty n°3 – Comment baisser mon niveau de stress grâce à la respiration ?
Avant tout, il faut comprendre que nos intestins fonctionnent comme une sorte de baromètre. Tout ce qui préoccupe le cerveau aura un impact sur notre muqueuse intestinale. Le stress...
Conseils Guty n°4 – Quels compléments permettent de soulager mon côlon irritable ?
En parallèle d’un régime alimentaire adapté, il est conseillé de recourir à des traitements naturels pour soulager le syndrome du côlon irritable. Ainsi, certains compléments alimentaires peuvent contribuer à...
Conseils Guty N°1 – Les premières recommandations pour soulager l’intestin irritable
Ces conseils sont basiques, mais tout le monde ne les connait pas forcément. Conseils généraux de premiers niveaux pour soulager votre côlon irritable CE QU’IL FAUT FAIRE : ✔️Cuisiner...
