Guty Sciences
Le guide complet pour le soin
de vos troubles digestifs
Quels sont les 14 symptômes de l’intolérance au gluten ?
L'intolérance au gluten est une maladie assez connue. Elle se caractérise par des réactions indésirables au gluten, une protéine présente...
L’intolérance à l’histamine : causes, symptômes et traitements
L'histamine est une substance importante pour notre système immunitaire. Elle est à la fois produite par notre corps mais aussi...
Les aliments qui contiennent du lactose et les alternatives existantes
Le lactose est un sucre présent principalement dans le lait et d'autres produits laitiers. Certaines personnes perdent la capacité de...
La thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour le soin du syndrome du côlon irritable
La psychothérapie peut être très efficace pour traiter de nombreux problèmes, qu'ils soient physiques, émotionnels ou comportementaux. Un type particulier...
Quelles sont les pathologies digestives courantes liées à une mauvaise digestion ?
Nombreuses sont les pathologies liées à une mauvaise digestion ! Découvrez lesquelles en lisant cet article.
8 idées de petits-déjeuners à faible teneur en FODMAP
Débuter le régime FODMAP lorsque l'on souffre du syndrome du côlon irritable (SCI) n'est pas chose simple. Dans cet article...
Quels sont les aliments autorisés lors d’un régime pauvre en FODMAP ?
Simplifier votre régime alimentaire pauvre en FODMAP, cet article vous aidera à identifier les aliments autorisés lors d'un régime à...
Diagnostiquer le syndrome du côlon irritable (SCI)
Pour diagnostiquer le côlon irritable, il est important d'identifier tous les symptômes présents, en particulier les “signaux d'alerte”. Les médecins...
Vivre avec le syndrome du côlon irritable : comment en parler dans vos relations ?
Vivre avec le syndrome du côlon irritable peut être difficile au quotidien. Pour se sentir mieux il est important d'être...
Les troubles fonctionnels de l’intestin (TFI)
Lorsque le système digestif ne fonctionne pas normalement mais qu'aucune cause structurelle n'est trouvée, le problème peut être l'un des...
Comment soigner ses ballonnements et ses gaz avec le charbon actif ?
Les ballonnements et les gaz intestinaux peuvent être à la fois un problème douloureux et embarrassant : le charbon actif...
Le lien entre le cerveau et l’intestin dans la prise en charge du côlon irritable
La plupart des personnes atteintes du syndrome du côlon irritable (SCI) reconnaissent le lien entre l’anxiété et leurs symptômes qui...
Les nouveaux critères de diagnostic du syndrome de l’intestin irritable (Rome IV)
De nouveaux critères de diagnostic du syndrome du côlon irritable (trouble gastro-intestinal fonctionnel) ont été publiés en juin 2016. Les critères de...
Ce que vous devez savoir sur le syndrome de l’intestin irritable et le coronavirus (covid-19)
Si vous souffrez de l'intestin irritable et que vous craigniez que votre système immunitaire déjà affaibli contracte le coronavirus ou...
Améliorer son sommeil lorsqu’on souffre du syndrome de l’intestin irritable
Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes atteintes du syndrome de l’intestin irritable (SII), ou d'autres troubles gastro-intestinaux....
Comment soigner les reflux gastro-œsophagiens (RGO) : symptômes, causes et traitements
Le reflux gastro-oesophagiens est une maladie chronique du système digestif. Divers diagnostics sont envisageables pour le détecter chez les patients....
Comment soigner la constipation : symptômes, causes et traitements
La constipation correspond à une difficulté à évacuer de manière suffisante le côlon. Elle est un symptôme courant qui s'explique...
Maladie de Crohn : diagnostic et traitement
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l'intestin. Elle se manifeste par divers symptômes tels que des pertes...
Maladie de Crohn : symptômes et causes
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l'intestin. Elle se manifeste par divers symptômes tels que des pertes...
Comment savoir si j’ai l’intestin irritable ?
Avant toute chose, il faut consulter votre médecin qui vous redirigera logiquement vers un gastro-entérologue. Celui-ci devrait vous faire passer...
Comment baisser mon niveau de stress grâce à la respiration ?
Nos intestins fonctionnent comme une sorte de baromètre. Tout ce qui préoccupe le cerveau aura un impact sur notre muqueuse...
Quels sont les compléments qui permettent de soulager le côlon irritable ?
En parallèle d’un régime alimentaire adapté, il est conseillé de recourir à des traitements naturels pour soulager le syndrome du...
Soulager son côlon irritable et détecter ses intolérances avec l’alimentation pauvre en FODMAPs
Soulager les symptômes du syndrome de l’intestin irritable est complexe. La première sphère de vie à optimiser est votre alimentation....
Les premières recommandations pour soulager l’intestin irritable
Bien qu'il n'existe pas encore de solution miracle pour soulager le côlon irritable, certains conseils à appliquer au quotidien peuvent...
Qu’est-ce que le syndrome de l’intestin irritable ?
Le syndrome de l'intestin irritable est une maladie gastro-intestinale qui touche 5 à 15% de la population française. Les femmes...
Le syndrome de l’intestin irritable : en êtes vous atteint ?
Avant de commencer tout traitement, il est important de savoir si vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable ou non....
Le syndrome de l’intestin irritable : les traitements pour se soigner !
Le syndrome de l'intestin irritable, pathologie aux divers symptômes intestinaux, peut être difficile à supporter au quotidien. Bien qu'il n'existe...
Les probiotiques, bons ou mauvais ?
L'industrie pharmaceutique et agroalimentaire s'en est donné à cœur joie et ces dernières années de nombreux probiotiques ont été mis...
Le psyllium, une solution aux problèmes de transit !
La psyllium est une espèce de plantains appartenant à la catégorie des laxatifs naturels de lest. Cette fibre alimentaire est...
Comment soulager son intestin irritable et sa perméabilité intestinale avec la glutamine ?
La glutamine est un acide aminé produit en plus ou moins grande quantité par le corps. Certaines personnes souffrent de...
